Algunos consejos para los adultos mayores:
-
Asegúrese de que sus detectores de humo funcionan.
Pruébelos todos los meses y cambie las baterías por lo menos una vez al año. Si necesita ayuda con esto, pídale ayuda a un familiar o a los bomberos locales. Estarán encantados de ayudarle.
-
Tenga un plan de escape.
Conozca dos maneras para salir de su casa. Si usa un andador o una silla de ruedas, asegúrese de que son fáciles de llevar con usted si los necesita. También tenga cerca sus anteojos y el teléfono.
-
Si fuma, hágalo afuera.
Moje las colillas y las cenizas antes de tirarlas a la basura o entiérrelas en arena. Nunca las tire en las plantas ni en el mulch. Nunca fume en la cama y tampoco lo haga dentro de la casa si alguien usa oxígeno.
-
Permanezca en la cocina cuando esté cocinando.
No lleve ropa holgada. Si toma medicamentos que le dan sueño, no cocine después de tomarlos.
-
Mantenga despejadas las escaleras, pasillos y zonas de paso.
Esto le facilitará la vida y hará más seguro el escape de su casa en caso de emergencia. Recoja el desorden del suelo e instale pasamanos en las escaleras y esquinas.
Dicen que con la edad llega la sabiduría. También trae algunos retos. Viva sus años dorados lo más seguros posible.
Publicado con el permiso de la NFPA.
Recursos